quarta-feira, 5 de outubro de 2016

Experiências com Kefir de Água

Há alguns anos descobri os probióticos. Consegui "mudas" de kefir de leite e kefir de água. O kefir de leite oferece o iogurte de kefir que é bem fácil de fazer e consumir.  Farei um post específico mais à frente. O kefir de água eu consegui cuidar, mas ainda não havia entendido como consumí-lo até que encontrei explicações sobre 2a fermentação. Descobri um novo mundo, cheio de possibilidades...

O kefir de água é bege claro quando cuidado somente com açúcar mascavo. Abaixo a foto de grãos com 10 dias de "cultivo".
Grãos de Kefir de Água
Grãos de Kefir de Água

Consegui a muda pelo grupo Kefir e caspian sea yogurt (CSY) doações, dicas e receitas. A muda foi encaminhada pelo correio e por isso, os grãos chegam pequenos, um pouco desidratados. No início os grãos parecem crescer pouco, mas com água filtrada, açúcar máscavo de qualidade e atenção, o kefir de água cresce rápido. 

Depois que a primavera iniciou, as formigas resolveram dar o ar da graça aqui em casa: aparecem nos armários onde guardamos alimentos mais doces. Por isso, tive que improvisar uma proteção: um pote com água e vinagre de álcool branco para colocar o pote de vidro de cultivo. Isso salvou meu kefir de água!
Pote de cultivo de Kefir de Água protegido por um pote de plástico com água e vinagre.

Mas vamos ao que interessa. Eu gosto do Kefir de 24 hs e tenho deixados as trocas para fazer no final do dia. Uso um armário de canto da cozinha que oferece ambiente agradável para a cultura. Como ainda estou nos primeiros 30 dias de cultivo, estou fazendo só uma xícara de líquido (250 ml) com duas colheres de sopa de açúcar mascavo. Com a maior concentração de açúcar, o grão se desenvolve mais rápido. Depois de 24hs passo o líquido da 1a fermentação para outro pote de vidro, incluo morangos congelados e volto o pote para o armário por mais 24hs.
2a fermentação com morangos - visão de cima
2a fermentação com morangos - visão lateral do pote
Após as 24hs da 2a fermentação, coloco a mistura num copo com tampa e coloco na porta da geladeira por mais 24hs. 

3a fermentação: mais 24 horas na geladeira para beber
Após as 24hs na geladeira, bato os morangos e metade do líquido no liquidificador. Depois misturo o líquido restante sem bater e saboreio. Os poucos dias saboreando a bebida de morango já me conquistaram!

O próximo passo é testar com outras frutas. Pelas explicações que encontrei, quanto mais cítrica a fruta, melhor o sabor. Também tenho curiosidade de experimentar fermentações de suco direto com os grãos, mas primeiro preciso de grãos sobrando para experiências mais ousadas.
Resultado final: uma bebida leve e pouco doce.
O objetivo deste post foi guardar as minhas experiências culinárias. Evidências simples dos meus testes rudimentares. :-))))

Fontes: